domingo, 20 de diciembre de 2015

XXXI Cross Valle de Laudio - Laudioko Ibar Krosa_2016-12-20

Me vuelvo a animar a correr el cross popular, tras llevar mes y pico sin hacer ninguna carrera por los dolores lumbares me decido a probar de nuevo, la carrera en principio bien remolcado por los compis de equipo que me llevaban con el gancho, acabo contento pues rebajo el tiempo del año pasado en 40" pero al de unas horas empiezo a notar unas fuertes molestias en la zona de la cadera izda. que duraron un par de días y así lo deje sin darle mas importancia.


Cartel

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calentando con Diego que a la postre quedo 3º

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Oinatz, Edu y Carlos

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tras la loca salida,
comienza el trenecito y el mas joven tirando del grupo

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Victor pone el ritmo y el resto a intentar seguir

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pura labor de equipo
y muy fotogenica

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menudo book
 me hicieron los fotógrafos

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Carlos, buena carrera

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Javi, 
otro Orkatzak camuflado 

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Victor y Jorge

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Ortza

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llegadas a meta;
Carlos

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Jorge

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Oinatz

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Iñaki compi de kvs 
y el que me animo a participar 

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mi llegada

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Ortza

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Entre risas, 
recuperando tras el calentón

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datos que da el gps y el garmin connect



mapa



 

Gracias por las fotos a la organización, Edu Lopez Zaballa, Mikel Isusi, Rocio Gonzalez(MEdiaMaraton Hoznayo)

Agur bat,
Andoni-Txauen. 

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